Service de Massages de détente et de bien-être sur votre lieu de séjour.
Martine, praticienne certifiée Professeur diplômée de Hatha Yoga et de Yoga pour enfants, formée au Yoga Nidra et au massage Ayurvédique (Pondichéry - Inde) et au massage thaîlandais (Daniel Bourdon) intervient sur votre lieu de séjour pour vous proposer les différentes techniques de détente
- Massage ayurvédique (indien)
Issu de la tradition indienne, l'Ayurveda "science de la vie" en sanscrit est avant tout un code de bonne santé.
Le massage est pratiqué avec différents types d'huiles et d'huiles essentielles. Il favorise l'harmonisation dans le corps, aide à éliminer les tensions musculaires et nerveuses, relaxe et accroit l'énergie vitale. Il se pratique sur une table sur de massage.
1 heure : 70 euros
- Massage traditionnel Thaïlandais
Technique traditionnelle de Thaïlande, le nuad thaï consiste en un enchaînement précis de pressions, d'étirements et de manipulations pour fluidifier et stimuler la circulation du sang, de la lymphe et de l'énergie dans tout le corps.
Il favorise l'élimination des toxines et dénoue les tensions musculaires. Il se pratique au sol sur un tapis.
1 heure : 70 euros
Hors vacances scolaires
Mardi : de 11h à 18h
Jeudi : de 11h à 17h
Vendredi : de 10h à 17h
Séances individuelles sur rendez-vous Martine 06 07 60 15 70
"Les prestations proposées n'ont aucun but thérapeutique et en raison de leur nature, elles ne s'apparentent à aucune manipulation en profondeur, pratique médicale ou relevant de la kinésithérapie."
Massage relaxant aux huiles BIO.
Profondeur et douceur, points d'accupression, dos, trapèzes, nuque, crâne, mains, pieds.
Tarifs :
YOGA
A travers des postures (Asanas), des exercices de concentration, de souffle et d’équilibre, le yoga conduit à une plus grande connaissance de soi et à une meilleure gestion de la vie au quotidien.
C'est une discipline qui permet une découverte progressive de la paix intérieure, ouverte à tous, quelque soit le niveau, l’âge et les possibilités physiques de chacun, ne visant pas une performance sportive, ne nécessitant pas une souplesse exceptionnelle, elle envisage plutôt une harmonisation et une intensification des énergies, un rééquilibrage du système nerveux et un apaisement du mental.
Chaque cours de yoga ouvre à la joie simple d'être enfin soi-même, d'être enfin disponible et présent à la vie infinie qui nous baigne, qui invite à se réconcilier avec le monde et avec soi-même. Chaque cours de yoga se termine par une séance de relaxation.
Le cours peut être particulier ou en petit groupe.
1 heure : 70 euros
1heure 30 : 100 euros
2 heures : 120 euros
YOGA ENFANT - 8/ 13 ans
Les techniques de yoga pour enfants visent à harmoniser le corps et les émotions de l’enfant, à lui apporter un bien être favorable à son épanouissement. Gérer le vivre ensemble et sa relation aux autres, soigner sa posture, prendre conscience de son souffle, calmer ses émotions, développer son attention et sa concentration
Le cours peut s’envisager à partir de 2 ou 3 enfants
1 heure : 70 euros
YOGA PARENT / ENFANT - 4/ 7 ans
Un moment de partage intense entre le parent et l'enfant, on joue, on rit, on respire, on s'écoute, on se perçoit, des postures au noms d’animaux et d’éléments de la nature, mêlant l'imaginaire et très présent à l'instant"
Le cours peut s’envisager à partir de 2 binômes (2 parents 2 enfants)
1 heure : 70 euros
Martine : 06 07 60 15 70
"Les prestations proposées n'ont aucun but thérapeutique et en raison de leur nature, elles ne s'apparentent à aucune manipulation en profondeur, pratique médicale ou relevant de la kinésithérapie."
Le vallon Sourn près de Correns
De collines ondulantes en terroirs préservés, l’Argens et ses affluents, traversent sereinement la Provence Verte.
Site recommandé par la Fédération d'Escalade de France. Prix spéciaux pour les grimpeurs dans nos gîtes !
Voir le site sur France voyage.
AOUBRE vous propose de redécouvrir la nature autrement, tout en essayant de nouvelles sensations et en retrouvant des plaisirs d'enfant : grimper, se percher et se déplacer dans les arbres centenaires d'une forêt de cèdres unique dans le Var.
Aoubre c'est aussi un Parc de découverte de la nature, un Parc d'aventure dans les arbres et un Jardin des papillons.
Venez partager les randonnées équestres dans les collines Varoises afin de découvrir le patrimoine, la faune et la flore locales, des paysages et des vues à vous couper le souffle.
Par petits groupes de 5/6 personnes vous profiterez ainsi des balades qui s’adaptent au mieux aux niveaux des cavaliers, randonnées faciles au pas ou au trot pour les cavaliers moins confirmés, randonnées avec dénivelés plus important et pistes de galop pour les cavaliers plus expérimentés, plusieurs circuits possibles avec durées multiples.
Au cœur de la Provence Verte, venez découvrir le charme de Correns et ses alentours.
Dans une alcôve de verdure vous descendrez le fleuve Argens, pendant les sept kilomètres qui séparent Châteauvert de Correns.
Quels que soient vos goûts et votre style, il existe mille et un sentiers en Provence qui vous emmèneront randonner et vous permettront d’apprécier la vaste collection des paysages naturels de la Provence et Côte d’Azur.
Que vous soyez amateur de balades à vélo en famille, sportif chevronné amateur de sensations fortes et de grimpe, ou encore passionné de VTT sur des chemins empierrés et tourmentés, le Var riche de mille et un paysages vous séduira !
La viticulture constitue l’essentiel de l’activité agricole de Châteauvert où quatre domaines sont exploités : Château Margüi, Château Miraval, Château Routas et Les Vignobles de La Cloche.
Le vignoble produit des vins classés AOC Côtes de Provence, AOC Côteaux Varois et Vins de Pays du Var.
Une grande piscine chauffée* d'une taille de 13 mètres sur 7 mètres est aussi à votre disposition de 9H00 à 22H00.
Un règlement intérieur concernant l’usage de la piscine vous sera remis à votre arrivée, nous vous demanderons de le respecter pour la sécurité et le bien de tous les occupants du Domaine.
Le Spa ou appelé aussi Jacuzzi.
L’origine du mot vient du latin « sanitas per aquam » qui signifie Santé Par les Eaux.
Tradition hérité de nos voisins belges dont la ville de Spa station thermale datant de l’époque Romaine fut un lieu de rencontre et de convivialité rassemblant des centaines de personnes.
Plus simplement nous vous proposons de vous relaxer dans un grand Spa pour 7 personnes, avec des jets hydromassants, des jets rotatifs, une aromathérapie et de la chromothérapie.
Le nouveau Centre d'Art Contemporain de Châteauvert, au cœur de la Provence Verte, est un lieu d'exposition d'œuvres de tous horizons.
Un bastion culturel en Provence verte...